单项选择题
与杠铃下蹲动作在下肢关节运动形式上不同的抗阻训练是()
A.哑铃下蹲 B.坐姿举腿 C.箭步蹲 D.蛙跳
单项选择题 下列肌肉运动单位较小的是()
判断题 当会员表现出骄傲满足时不用表示理解。
判断题 护带可以保护脊柱,减少脊柱的压力,所以锻炼时尽量使用保护带以保证安全。