多项选择题
游泳运动除了能发展身体素质、促进体格匀称发展、培养良好的心理品质之外,对人体机能的作用还有()。
A.能提高呼吸系统
B.血液循环系统的功能
C.提高人体的有氧代谢能力
D.改善体温调节功能
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多项选择题
游泳推进力理论的革新经历了()等几个阶段。
A.夹水推进理论
B.直线推进理论
C.推进升力理论
D.曲线推进理论 -
多项选择题
直臂划水与沉肘划水形式的特点为()
A.直臂划水在划水的开始部分手掌和前臂下压,造成身体上下起伏;划水的主要阶段,前臂的对水面为椭圆,阻力系数小,推进效果差;划水的后段,由于上臂已靠近躯干,无法发挥肩带肌的划水力量
B.直臂划水的肘关节始终是伸直的,在划水的开始和结束部分,手掌和前臂主要表现为向下压水和向上兜水,会造成身体上下起伏,另外划水时力臂较长,肌肉容易疲劳,费力
C.沉肘划水的动作频率快,能产生较大的升力
D.沉肘划水的手臂对水面小,工作距离短,划水效果差 -
多项选择题
游泳时手臂曲线划水是一种三维曲线划水,其优点有()
A.获得较稳固的水的支撑
B.增长划水路线,增大推进力
C.延长作用力的作用时间,使身体获得较大的运动速度
D.获得较大的划水动作速度,增大推进力