多项选择题
关于中国居民平衡膳食宝塔（2022）下列叙述正确的是（）
A.每天摄入的谷物食物中建议全谷物（杂豆类）食物50-150g
B.提倡多喝白开水、茶水和饮料
C.油盐建议少用
D.鱼、禽、肉、蛋等动物性食物推荐适量食用
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多项选择题
我国东方健康膳食结构特点包括下列哪些？（）
A.清淡少盐
B.食物多样
C.谷物为主，蔬菜水果充足
D.鱼虾等水产品丰富 -
多项选择题
日本膳食结构特点包括（）
A.少油
B.少盐
C.少动物性食品
D.蛋白质、脂肪和碳水化合物供能比合适 -
多项选择题
东方膳食结构的特点有下列哪些？（）
A.植物性食物为主
B.膳食纤维充足
C.脂肪含量高
D.动物性蛋白相对较少
