问答题
简答题
试述挂臂撑挺身后滚翻动作的教学方法及保护帮助者的方法。
【参考答案】
(1)挂臂撑挺身后滚翻动作的教学方法如下:做挂臂撑前摆稍屈髋、翻臀、伸腿再回摆的重复练习;由肩倒立开始,做两臂侧伸换体前......
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