问答题
简答题
抗阻训练原则
【参考答案】
无阻力,无训练效果。阻力主要来源于肌肉本身的重量,肌肉移动过程中所受障碍和外加阻力。当肌力在3级以上时,应用抗组训练的方......
(↓↓↓ 点击下方‘点击查看答案’看完整答案 ↓↓↓)
点击查看答案
相关考题
-
问答题
关节松动术的禁忌症是 -
问答题
脊柱侧凸的体育康复 -
问答题
非结构性脊柱侧弯分类