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多项选择题
中强度有氧训练心率120~140次/min 多运用于（）
A.低速打腿
B.热身
C.技术游
D.持续游 -
多项选择题
低强度有氧训练多运用于（）
A.热身
B.整理与热身游
C.低速打腿
D.技术游
E.持续游 -
多项选择题
无氧代谢能力训练包括（）
A.耐乳酸训练
B.乳酸生成训练
C.最大摄氧量训练
D.爆发力训练
