王先生，36岁，汉族，个体经营户，身高175cm，体重88kg，血压135/88mmHg，腰围92cm，工作压力大，嗜烟嗜酒，每天散步30分钟左右（消耗能量l00kcal），每日摄入食物中蛋白质约78.2g，脂肪约126.5g，碳水化合物约350go空腹血糖5.5mmol/L，其兄患有糖尿病，父母亲均患有高血压病。根据以上情况回答以下问题。

如给王先生制定一份健康干预计划，包括以下哪些干预措施？（）

A.限制钠盐摄入量
B.多吃蔬菜、水果、粗杂粮等食物
C.减少脂肪含量高的食品
D.限制饮酒
E.戒烟
F.减轻体重
G.适度增加体力活动和体育活动