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单项选择题
间歇训练法的最大特点是（）
A.间歇时间内的休息方式是积极性的
B.练习持续时间很长
C.运动员机体在间歇时间内不能完全恢复
D.负荷强度最小 -
单项选择题
当训练负荷超出运动员的最大承受能力时，运动员机体便会产生（）现象。
A.生物适应
B.代偿效应
C.劣变反应
D.异时反应 -
单项选择题
准备时期训练中采用的最多的训练周类型是（）
A.基本训练周
B.赛前训练周
C.比赛周
D.恢复周
