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单项选择题
当训练负荷超出运动员的最大承受能力时，运动员机体便会产生（）现象。
A.生物适应
B.代偿效应
C.劣变反应
D.异时反应 -
单项选择题
准备时期训练中采用的最多的训练周类型是（）
A.基本训练周
B.赛前训练周
C.比赛周
D.恢复周 -
单项选择题
强化性间歇训练方法是发展（）供能能力以及心脏功能的一种重要训练方法。
A.磷酸盐系统
B.糖酵解代谢系统
C.有氧代谢系统
D.糖酵解供能代谢系统与有氧代谢系统混合
