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单项选择题
（）应加做八段锦的“背后七颠百病消”和“两手攀足固肾腰”。
A.气虚质
B.阴虚质
C.阳虚质
D.血虚质 -
单项选择题
具有耗气作用的食物有（）等。
A.莲子
B.空心菜
C.蘑菇
D.芡实 -
单项选择题
平和质的老年人应形成良好的运动习惯，每日进行（）的有氧运动。
A.半小时
B.半小时至1小时
C.1小时至2小时
D.2小时至3小时
