相关考题
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单项选择题
下列哪种动作不再作为增加关节灵活性的训练？（）
A.静态拉伸
B.摆动拉伸
C.动态拉伸
D.PNF拉伸 -
单项选择题
下列哪种柔韧性训练属于被动拉伸而没有引发肌肉的牵张反射？（）
A.摆动拉伸
B.静态拉伸
C.动态拉伸
D.PNF拉伸 -
单项选择题
下列哪项属于影响柔韧性的因素？（）
A.身体结构
B.年龄
C.性别
D.以上都是
