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单项选择题
高翻时的起始站姿应该注意什么？（）
A.背部挺直或微弓
B.肩部浑圆
C.低头
D.双脚分开，比肩稍窄 -
单项选择题
以下哪个是进行高翻的正确顺序？（）
A.拉，抓住，拉，过渡
B.拉，过渡，拉，抓住
C.拉，过渡，抓住
D.过渡，拉，抓住 -
单项选择题
侧平举的目标肌肉有哪些？（） 1.背阔肌； 2.菱形肌； 3.三角肌； 4.斜方肌。
A.1和2
B.2，3和4
C.3和4
D.只有3
