MLC2006导则（守则B部分），下列说法正确的是：（）
①成员国在决定是否采纳这方面有自主权
②公约生效后，港口国实施检查涉及导则部分的要求
③是公约灵活性的体现
④目的是为了促使公约在全球范围内被广泛的接受。

A.正常工作时间每日8小时，每周休息2天和公共休息为依据
B.正常工作时间每日8小时，每周休息1天和公共节假日休息为依据
C．正常工作时间每日8小时，和公共节假日休息为依据
D.正常工作时间每日8小时为依据

A、海员的正常工时标准应以每天8小时，每周休息1天和公共节假日休息为依据。
B、最长工作时间在任何24小时时段内不得超过14小时，且在任何7天时间内不得超过72小时，最短休息时间在任何24小时时段内不得少于10小时，且在任何7天时间内不得少于77小时。
C、休息时间最多可分为两段，其中一段至少要有6小时，且相连的两段休息时间的间隔不得超过15小时。
D、集合、消防和救生艇训练以及国家法律、条例和国际文件规定的训练应以对休息时间的影响最小，并以不会造成疲劳的方式进行。

A、在某一海员处于随时待命的情况下，例如机舱处于无人看管时，如果海员因被招去工作而打扰了正常的休息时间，则应给予充分的补休。
B、在船舶、船上人员、货物的紧急安全需要或救助目的，船长可要求一名海员从事任何时间工作，但情况恢复正常后，应尽快地确保在计划休息时间内从事工作的海员获得充足的休息时间。
C、应对海员的日工作时间或其日休息时间进行记录，以便主管机关监督是否符合标准规定。
D、船上应张贴一份工作安排表，该表应以英文等官方语言按标准格式制定，内容至少包括每一岗位在海上和在港口的工作时间表、最长工作时间和最短休息时间。