问答题
简答题
每天步行多少合适？
【参考答案】
建议成年人每天进行累计相当于步行6000步以上的身体活动。如果以前没有运动习惯或者体质较差，也可以从4000步开始。我们......
(↓↓↓ 点击下方‘点击查看答案’看完整答案 ↓↓↓)
点击查看答案
相关考题
-
问答题
步行锻炼的频率多少合适？ -
问答题
步行的速度怎样合适？ -
问答题
为什么说步行是最好的运动？
