问答题
简答题
运动前的准备活动可有可无吗?
【参考答案】
准备活动俗称“热身”,是为了使人体逐步地从安静状态过度到紧张的肌肉活动状态,具体方法是通过做一些幅度不太大的动作,逐步提......
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