问答题
简答题
“爬山”一定是有氧代谢运动吗?
【参考答案】
不一定。海拔太高、山坡太陡时连续爬山肯定会气喘吁吁,不属于有氧运动;山坡不陡,走路非常快,气短缺氧也会发生;如果身体不好......
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