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单项选择题
发展少年学生心肺功能最好的运动强度,是运动时心率应控制在()
A.100~120次/min
B.120~130次/min
C.130~150次/min
D.160~180次/min
E.180~200次/min -
单项选择题
训练水平高的运动员,在完成极量运动时,氧债可达()
A.7~10L
B.10~15L
C.15~20L
D.20L以上
E.3~7L -
单项选择题
运动负荷是由什么组成的()
A.运动强度、密度和时间
B.运动强度、时间、密度和数量
C.运动强度、时间、密度、数量和运动项目的特性
D.运动强度、时间和数量
E.运动强度和数量
