相关考题
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多项选择题
预防肠道传染病要做到:()
A.饭前便后洗净双手;
B.煮熟食物;
C.不要受凉;
D.不吃生腌的虾、蟹、贝壳类海产品;
E.不喝生水;餐具要消毒。 -
多项选择题
预防高血压的健康行为有哪些()?
A.少盐,日摄入量在6克以下
B.少运动,多喝饮料
C.合理膳食,低热量,低脂肪,适当运动,保持健康体重
D.不饮酒或适量饮低度酒
E.注意有劳有逸,提高应付紧张压力的能力。 -
多项选择题
改善生活方式对降低血压和心血管危险的作用已得到广泛认可,所有高血压病人都应采用,这些措施包括:()
A.戒烟;减轻体重—建议体重指数(kg/m2)应控制在24以下。
B.减少过多的酒精摄入;适当运动;
C.减少盐的摄入量;多吃水果和蔬菜,减少食物中饱和脂肪酸的含量和脂肪总量;
D.减轻精神压力,保持心理平衡
E.多打麻将多跑步
