单项选择题
多年系统性原则是依据机体生物适应的（）确立的
A.过程B.条件C.阶段性D.渐进性
单项选择题 为了弥补身体某些缺陷或克服功能障碍或使身体更趋于完美而进行的健身锻炼成为（）
单项选择题 健身锻炼活动的基本特点与要求是（）
单项选择题 系统的持续锻炼是取得理想健美健身锻炼效应的（）
