单项选择题 具有（）的呼吸对人体具有很多优越性。

单项选择题 安静时肺只有（）的肺泡在呼吸，而运动时大部分肺泡都在呼吸。

单项选择题 提高呼吸系统和循环系统机能的锻炼，可采用中长跑、中长距离的游泳、（）及较长时间的球类活动等。