单项选择题
俯身杠铃划船应采用什么站姿？（）
A.双脚与肩同宽，膝盖微曲 B.双脚与臀同宽，膝盖微曲 C.双脚与肩同宽，双腿直立 D.双脚宽距站立，双腿直立
单项选择题 进行俯身杠铃划船时，应该如何握杠铃？（）
单项选择题 以下哪些抗阻训练的目标肌肉是臀部和大腿？（） 1.颈后深蹲； 2.前跨步弓步蹲； 3.站立提踵； 4.俯身杠铃划船。
单项选择题 以下哪些训练的目标肌肉是胸？（） 1.俯身杠铃划船； 2.哑铃直臂侧平举； 3.平板哑铃飞鸟； 4.平板杠铃推举。
