单项选择题
弹踢主要是用于踢敌人的档部和()。
A.胸部 B.腹部 C.臀部 D.腰部
单项选择题 俯卧背弓是增强后颈,后腰背()各部位的肌肉力量。
单项选择题 仰卧起坐是增强()肌肉力量。
单项选择题 “涮腰”是增强()部柔韧性和力量素质。