问答题
为什么练太极拳忌呼吸急促?
练太极拳时要呼吸自然,什么是呼吸自然?就是呼吸活动在大脑呼吸中枢调节下自主呼吸运动,不需用意识去加速呼吸或勉强减慢呼吸。......
(↓↓↓ 点击下方‘点击查看答案’看完整答案 ↓↓↓)
问答题 为什么练太极拳忌练拳不练眼?
问答题 为什么练太极拳应均匀慢速,忌速度太快?
问答题 为什么练太极拳忌边练边与人讲话?