判断题
根据阻力类型，自由阻力类方法可分为克服重力类和克服非重力类，弹力带侧卧膝外展属于克服重力类练习。
错误(↓↓↓ 点击‘点击查看答案’看答案解析 ↓↓↓)
多项选择题 刺激类徒手耐力练习包含了我们常见的多种运动方式，如（）
多项选择题 （）是常见的单关节练习。
单项选择题 按照训练目的划分，体能训练方法可以分为力量训练方法、耐力训练方法和（）。
