填空题 在高海拔地区进行体育锻炼，最主要的问题是低气压限制动脉血中运输的（）。

填空题 调节血压的关键因素是膳食中的（），（）的摄入会增加血流量，导致血压升高。

填空题 伸展四肢与（）相结合，可以获得更大的放松和应激。