多项选择题
俯卧撑练习是（）。
A.向上撑起的过程中，肩关节在做水平屈运动，因此胸大肌在做向心收缩工作 B.向上撑起的过程中，肘关节在做伸运动，因此肱三头肌在做向心收缩工作 C.向上撑起的过程中，肩关节在做水平屈运动，因此胸大肌在做离心收缩工作 D.向上撑起的过程中，肘关节在做伸运动，因此肱三头肌在做离心收缩工作
多项选择题 对于抗阻训练憋气描述正确的是（）。
多项选择题 形成健康的身体比例，需要的要素有（）
多项选择题 伸展练习主要刺激的本体感受器是（）。
