问答题
为什么说练习瑜伽因人而异？
因为练习者根据自身的身体素质来练习，不可以过度紧张或者过度用力。身体保持正常或安静状态，如果此时身体有不适或是病状，则尽......
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问答题 瑜伽运动的功能是什么？
问答题 瑜伽主要分哪几大类？
判断题 对于任何人来说，水果总是有营养的食物。为了使瑜伽练习取得良好的效果，吃新鲜水果是非常重要的。
