判断题 力量练习中，练习频率低、训练时间较长、肌肉力量缓慢增长者，力量保持的时间则相对较长。

判断题 力量练习中，练习频率高、肌肉力量增长很快者，停止练习后消退较慢。

判断题 力量练习中，练习频率高、肌肉力量增长很快者，停止练习后消退也快。