单项选择题
在定向越野比赛完成后，运动员需要（）给组织方。
A.上交指卡 B.打印成绩条 C.报告比赛失误点情况 D.总结路线选择情况
单项选择题 在定向越野比赛中，运动员应把指卡佩戴在（）
判断题 单腿跳箱蹲起训练可提高踝关节稳定性。
判断题 靠墙静蹲训练可提高膝关节的稳定性。
