单项选择题
等长训练缺点不包括（）
A.由于屏气效应，可加重心血管负担 B.不能直接运用于增强工作或行为活动能力 C.需要专门的测定仪器 D.仅在关节活动范围内某一角度上才能获得训练效果 E.可在全关节活动范围内运动，在任何角度上均可获得训练效果
单项选择题 最大收缩训练的作用不包括（）
单项选择题 次大收缩训练的定义及作用错误的是（）
单项选择题 徒手抗阻训练过程中，错误的是（）
