单项选择题 饭后散步可以激发一种酶，这种酶叫做（），参与体内脂肪代谢功能。

单项选择题 据研究，以10公里/小时的速度慢跑，需要（）分钟才能消耗掉一根香蕉、一杯咖啡和一块蓝莓小蛋糕的热量。

判断题 短期的无氧运动也可以达到减脂的效果，比如HIIT。