判断题 扯铃的铃绳铃轴应保持干燥，以免卷线伤人。

判断题 练习扯铃前应做好热身运动，尤其以手臂及手腕部位。

判断题 扯铃动作学习不易时，可请同学协助，做静止动作之反覆操作。