相关考题
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单项选择题
在不同练习日实施不同部位的训练即称为（）
A.优先训练法
B.金字塔训练法
C.局部分段训练法
D.循环式训练法
E.局部反复训练法 -
判断题
健康体能构成要素有：心肺持久力、肌力、肌持久力、柔软度、身体组成。 -
单项选择题
可以达到等速性收缩的效果为（）
A.实施强力瑜珈
B.保持同样速度的重量训练
C.实施水中抗阻训练
D.实施弹力带抗阻训练
