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单项选择题
发展非乳酸能力，采用10s最大强度跑，其间歇时间应是（）
A.10s
B.20s
C.30s
D.40s
E.50s -
单项选择题
间歇训练的间歇期，一般心率控制在多少就可以开始进行下一次练习（）
A.100~120次/min
B.120~140次/min
C.60~70次/min
D.80~90次/min
E.150~160次/min -
单项选择题
为发展有氧代谢能力，练习持续时间最少要持续（）
A.1min以上
B.2min以上
C.5min以上
D.10min以上
E.20min以上
