单项选择题
在哪个阶段你应该问你的客户“你每周可以做几次抗阻训练”？（）
A.身体素质评估阶段 B.动作选择阶段 C.选择动作顺序阶段 D.最开始的咨询阶段
单项选择题 在设计抗阻训练课程的顺序中，哪一步是在要最后确定的？（）
单项选择题 在设计抗阻训练课程的顺序中，哪一步是在要最先确定的？（）
单项选择题 以下哪种训练模式要比客户平常训练的压力和强度更大？（）
