多项选择题
800/1000米跑练习方法分为()训练时期。
A.节奏探索期B.节奏体验期C.节奏适应期D.节奏实战期
多项选择题 起跑后的加速跑是从蹬离地面到途中跑开始的一个跑段,一般为30米左右,它的任务是尽快加速达到自己最高速度。动作要领为()。
多项选择题 50米跑技术包括()。
单项选择题 原地摆臂练习要求:两脚前后开立,上体前倾,肩关节放松,两臂屈肘于体侧,前摆时手不要超过身体正中线和下颚,并且整个手臂稍向内,后摆时手摆至腰间,且手()躯干。