多项选择题
腹部抗阻力训练时，目标肌肉主要为（）。
A.腹直肌 B.腹外斜肌 C.腹内斜肌 D.腹横肌
多项选择题 俯卧撑练习是（）。
多项选择题 对于抗阻训练憋气描述正确的是（）。
多项选择题 形成健康的身体比例，需要的要素有（）
