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单项选择题
私人教练的手应放在什么位置来保护客户在脸上方的哑铃训练？（）
A.上臂
B.肘部
C.哑铃
D.腕部 -
单项选择题
私人教练应该如何保护客户在脸上方的杠铃训练？（）
A.以正反握的姿势在客户的两手中间抓住杠铃
B.以正握的姿势在客户的两手外侧抓住杠铃
C.张开双手在客户的两手中间扶着杠铃
D.把手放在客户的手上 -
单项选择题
以下哪个训练是需要有人监视（保护）的？（） 1.站立的肩部推举； 2.仰卧肱三头肌屈接； 3.卧推； 4.腿部推举。
A.1，2和3
B.1，3和4
C.只有3
D.1和3
