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单项选择题
常见的过度训练征兆为（）
A.停经、贫血
B.疲劳、身体持续酸痛
C.安静时心拍数提高
D.以上皆是 -
单项选择题
定义为肌力与动作速度的乘积，是下列哪个术语的定义（）
A.肌耐力
B.肌肉爆发力
C.绝对力量
D.相对力量 -
单项选择题
下列哪种组数、动作重复次数与运动负荷的组合产生的总运动量最大（）
A.2组x8次x100磅（45.5公斤）
B.1组x12次x150磅（68.2公斤）
C.3组x4次x160磅（90.9公斤）
D.2组x12次x90磅（40.9公斤）
